أضرار الحاسوب على الرجل !

0

على الرغم من المزايا المتعددة للتكنولوجيا إلا أنها سببت للإنسان الكثير من المتاعب والأمراض ونتحدث تحديدًا عن أضرار الحاسوب على الرجل .

يضطر الرجل في كثير من المجالات والمهن الاعتماد على التعامل مع أجهزة الحاسوب أو اللاب توب لفترات وساعات طويلة متواصلة، مما يؤثر عليه ويسبب الكثير من الأمراض ومنها:

1400746600_shutterstock_159452561

  • التهابات العين وضعف النظر تعد أبرز وأسرع الأخطار التي يتعرض لها الرجل جراء البقاء لساعات أمام شاشة الحاسوب.
  • آلام أسفل الظهر وخاة الديسك وأمراض المفاصل والفقرات تصيب نسبة كبيرة من الرجال وخاصة مع عدم ممارسة أي نشاط رياضي أو بدني.
  • الدراسات الحديثة أكدت أن وضع الرجل جهاز اللاب توب على رجليه يسبب إصابته بالعقم على المدى البعيد.
  • الإشعاعات والحرارة المنبعثة من أجهزة اللابتوب تتسبب في مقتل الحيوانات المنوية لدى الرجل وخاصة عند وضعه على القدمين دون حائل أو وسيط.
  • وضع الجلوس الخاطيء يتسبب في تراكم الدهون في منطقة البطن مكونة الكرش، والذي يهدد بالسمنة والأمراض المرتبطة بها خاصة السكري.
  • تؤدي كثرة الجلوس أمام الشاشات إلى العصبية والتوتر وصعوبة التركيز وكذلك افتقاد مهارات التواصل الشخصي والاجتماعي.

ولتجنب هذه المخاطر ينصح بـ :

-تعديل وضعية الجلوس كل نصف ساعة.

-عدم وضع اللاب توب على القدم مباشرة.

-الجلوس بشكل صحي للحفاظ على سلامة العمود الفقري.

-تشطيف منطقة الوسط لدى الرجل كل ساعتين وعدم تعريضها للحرارة.

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك