أفضل طرق لعلاج الإسهال المزمن

0

الإسهال المزمن ليس مشكلة تؤرق الأفراض فقط بسبب الحرج وعدم القدرة على ممارسة المهام المنوطة بالفرد نتيجة لكثرة تردده على الحمام، لكن له عواقب وخيمة كذلك على صحة الفرد.

والإسهال هو نزول البراز سائلًا من الفرد، وغالبًا ما يكون عرضًا لمرض آخر ولكنه قد يكون مؤثرًا ومضرًا للغاية فيسبب الجفاف والهزال ويعوق قيام الفرد بنشاطاته اليومية أيضًا.

كثيرًا ما يستمر الإسهال ليومين أو ثلاث حتى يزول تمامًا وقد يصاحبه عدة أعراض منها:

-خروج براز لين.

-الرغبة في الغثيان والتقيء.

-انتفاخ البطن ووجود مغص بها.

-وجود تقلبات وحركة شديدة بالأمعاء.

-تكرار الإخراج أكثر من 6 مرات يوميًا.

14

طرق علاج الإسهال المزمن :

1- في الحالات الشديدة لابد من استشارة الطبيب وتناول العقاقير التي تعالج الإسهال.

2- في بداية الإسهال يجب تناول الأطعمة التي تساعد على وقفه مثل النشويات.

3- تناول مشروب بعض الأعشاب التي تعالج الإسهال مثل الحلبة والمرمية والقرفة وماء الأرز.

4- تنال العصائر غير الباردة لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم نتيجة للتبول والتبرز المتكرر.

5- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون وتناول الطعام مسلوق، والبعد عن السكريات.

6- تدفئة المعدة وعدم تعريضها للهواء البارد أو المشروبات الباردة واستخدام الماء الدافيء في التشطيف.

7- تناول الفاكهة التي تساعد على مسك الأمعاء مثل التفاح والابتعاد عن الفاكهة الغنية بالألياف والسوائل مثل العنب والبرتقال.

8- الشمر والعرق سوس ومغلي قشر الرمان وعصير الجرجير والجزر والجوافة والشوفان من الأطعمة التي تعالج الإسهال سريعًا.

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك