العلاج بالضوء يساعد على قيادة آمنة ليلًا

0

بحسب دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة سيمون فريزر الكندية فإن العلاج بالضوء يساعد على قيادة آمنة ليلًا بالنسبة لأولئك الذين يقضون مناوبات عملهم في الليل.

وأوضحت الدراسة أن تعرض أولئك الذين يعملون ليلًا للضوء الساطع قبل قيادتهم لمنازلهم قد يجعل قيادتهم أكثر أمنًا حتى إذا كانوا مجهدين ومتعبين.

وقام فريق الدراسة بتجريب 3 افتراضات على 19 شخصًا خضعوا للدراسة، وقاموا في اثنين منهما بتعريض الأشخاص لمدة 45 دقيقة من الضوء الخافت أو الساطع بعد دوام ليلي كامل دون راحة، وتعريض الأشخاص ذاتهم لنفس المدة من الضوء رغم حصولهم على راحة كافية أثناء الدوام.

وأكد الدكتور رالف ميستلبرغر كبير الباحثين في الدراسة، أن كثير ممن يداومون ليلًا يشعرون بالنعاس في نهاية وقت العمل وتتأثر الساعة البيولوجية لهم ويقل انتباههم وتركيزهم أثناء القيادة لذا كان لابد من إيجاد حل لتقليل حوادث الطرق ليلًا.

واعتبرت الدراسة الضوء الساطع بمثابة المنبه لإفاقة هؤلاء أثناء القيادة إلا أن فرضيات الدراسة محدودة لارتباط تركيز الشخص أثناء القيادة بعوامل أخرى منها الحالة النفسية ونيل قسط من النوم والراحة.

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك