صعوبات المشي شائعة بين كبار السن ..فما هو علاجها؟

0
صعوبات المشي من المشكلات الصحية المزعجة للغاية نظراً لأنها تتسبب في محدودية الحركة، ما يؤثر سلباً على جودة الحياة.
وبحسب ريتا شوته، اختصاصية العلاج الطبيعي الألمانية، فأن اضطرابات المشي لها صور عديدة، من بينها العرج والمشي المتثاقل والمشي بخطوات منمقة.
كما تؤكد شوته على ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار اضطرابات المشي لمدة تتعدى الأسبوع، لافتةً إلى أن تشخيص اضطرابات المشي من الأمور الصعبة نظراً لتعدد أسبابها.

أما أوفه ماير، طبيب الأعصاب الألماني، فيوضح بدوره إن سبب اضطرابات المشي يرجع في الغالب إلى الأعصاب أو الجهاز الحركي.

ويشير إلى أن الإصابة بمرض باركنسون أو الشلل الرعاش، أو التصلب المتعدد تظهر في صورة مشية غريبة، كما أن تلف الأعصاب الناتج عن الإصابة بداء السكري أو سوء استخدام الأدوية يؤدي إلى رفع الأقدام أثناء المشي بشكل مبالغ فيه.

كما أشار جراح العظام الألماني، نيلس لينين، إلى أن اضطرابات المشي تعد بطبيعة الحال أكثر شيوعاً لدى المسنين، وذلك بسبب ضمور العضلات وتآكل المفاصل مع التقدم في العمر، خاصة مفصل الركبة والورك، فضلا عن قلة الحركة في الكبر.

إما إذا لم ترجع اضطرابات المشي إلى أي سبب عضوي، فإن سببها قد يكون نفسياً، لذا ينبغي استشارة طبيب نفسي.

كذلك أوضح لينين أن علاج اضطرابات المشي العضوية يتم من خلال ممارسة تمارين العلاج الطبيعي والتطبيقات العلاجية الفيزيائية مثل حمامات الحركة والمساج، والتي تعمل على تقوية العضلات وزيادة قوة التحمل وتحسين حاسة التوازن، لكن تحت إشراف الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي.

ويرى جراح العظام الألماني أنه من الممكن مواجهة اضطرابات المشي بإتباع أسلوب حياة صحي، يقوم على التغذية المتوازنة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مع إنقاص الوزن والإقلاع عن التدخين والخمر.



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك