طرق التخلص من البلغم

0

البلغم هو المادة المخاطية التي تخرج من الجهاز التنفسي عند الكحة، ونعرض في هذا الموضوع طرق التخلص من البلغم تحديدًا، وخاصة الطرق الطبيعية والمنزلية.

وسبق أن عرضنا أسباب تكون البلغم لدى الأطفال وطرق علاجه ويمكن الإطلاع على المزيد من خلال الرابط.

ويعد لون البلغم مؤشرًا مهمًا للإصابة بعدة أمراض؛ فإذا كان لونه أبيضًا فها يدل على الإصابة بالعدوى الفيروسية والتهاب القبات الهوائية والوذمة الرئوية والربو، أما الأصفر فيعكس الإصابة بالتهاب القصبات الهوائية الحاد أو الالتهاب الرئوي الحاد.

البلغم أخضر اللون يعكس الإصابة بخراج الرئة والالتهاب الرئوي والتهاب القصبات المزمن والسل وسرطان الرئة، اللون الأحمر يؤكد الإصابة الانسداد الرئوي والسل وسرطان الرئة وينبغي اللجوء للطبيب لتأكيد الإصابة بأي مرض.

7

طرق التخلص من البلغم :

1- العلاج الدوائي:

ويتم اللجوء للطبيب لتحديد العلاج المناسب ويكون إما مذيبًا للبلغم أو طاردًا له.

2- علاج وقائي:

يتمثل في تجنب الأمور التي تزيد من تكون البلغم ومن لك:

-التدخين.

-التعرض للأبخرة والمواد الكيميائية الضارة.

-تناو الحليب ومنتجاته خاصة عن الإصابة بنزلات البرد.

3- الطرق الطبيعية والمنزلية :

-الاستحمام بالماء الدافيء.

-عمل حمام بخار واستنشاقه.

-تدليك الصدر والرقبة بزيت الكينا وزيت الخيل.

-طرد البلغم وإخراجه عن طريق الفم وعدم منعه.

-تناول قطع الزنجبيل والثوم طازجة ودون طهي.

-تناول ملعقة من خل التفاح وعدم تناول أي ماء قبل 10 دقائق.

-تناول كميات وافرة من المياه يساعد الجهاز المناعي على محاربة البلغم.

-الغرغرة بمحلول الماء والملح يفيد كثيرًا في التخلص من البلغم والشعور براحة.

-تناول الأطعمة الحارة وكذلك شوربة الدجاج وخاصة عند عصر الليمون عليها.

-تناول الشاي الساخن المحلى بالعسل ويفضل عصر الليمون عليه .

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك

عدوى الخميرة المهبلية

عدوى الخميرة المهبلية  إحدى الأمراض التي تصيب المهبل وتنتج عن العدوى ببعض الفطريات وتسبب الحكة والحرقة والإفرازات ذات الرائحة الكريهة للنساء. وتعود الإصابة بهذه العدوى ...