فوائد ومضار تناول الثلج

0

يفضل الكثيرون تناول العصائر والمشروبات المختلفة مضافًا لها قطع الثلج بينما يعد تناول الثلج متعة لدى آخرين لذا نتناول فوائد ومضار تلك العادة.

قديمًا اعتمد العرب على الثلج كمسكن أو بنج موضعي للجروح والإصابات، وكذلك لخفض الحرارة وعلاج الحمى، ونتسائل تحديدًا عن تناول الثلج من حيث الفوائد والمضار.

أولًا الفوائد :

2

-خفض درجة حرارة الجسم وعلاج الحمى.

-يهديء من آلام المريء ويضيف نكهة لذيذة للعصائر والمشروبات المختلفة.

-يزيد نضارة البشرة وحيويتها ويساعد على تقوية ونمو الأظافر ويقوي جذور الشعر .

-ينشط الدورة الدموية ويقوي عضلة القلب ويزيد تركز المعادن والفيتامينات بالجسم.

-يساعد على إنعاش الجسم وتحقيق البرودة المنشودة وخاصة بعد ممارسة الرياضة.

-يهديء المعدة ويقاوم الغثيان والرغبة في القيء وخاصة لدى من يتعاطون العلاج الكيميائي.

-يساعد على امتصاص الحديد بالجسم وبالتالي يعالج الأنيميا وخاصة لدى النساء الحوامل.

-يقلل نسبة الكوليسترول في الجسم ويساعد على حرق السعرات الحرارية وبالتالي تخفيف الوزن.

ثانيًا الأضرار :

-يضر بالفكين ويتسبب في صعوبة مضغ الطعام.

-يتسبب في آلام مبرحة للأسنان كما يضعفها ويساعد على تفتتها.

-يساعد على نزيف اللثة وتقرحها كما يزيد من احتمالات العدوى البكتيرية بها.

-يتسبب في الكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال والكحة والتهاب الحلق.

-يتسبب في ارتخاء جدران المعدة وزيادة تهدلها والإضرار بالأغشية الداخلية لها وضعف جدار المعدة.

-يضر بالجهاز الهضمي حيث يتسبب في عسر الهضم ويزيد من تقرحها كما يصعب من إفراز العصارات الهاضمة للطعام.

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك