أضرار استخدام البروتين في كمال الأجسام

0

من الشائع في هذه الأيام استخدام البروتين في كمال الأجسام وخاصة من قبل الشباب للحصول على عضلات ضخمة وقوية أو ما يسمى بالفورمة.

والبروتين أحد المكملات الغذائية التي يتناولها الرياضيون بصفة خاصة والشباب بصفة عامة ويتأثر الشباب بالحملات الدعائية لهذه المنتجات دون الوعي بخطورة تناول هذه المكلات الغذائية دون استشارة مختص أو طبيب.

10

وتتمثل أضرار استخدام البروتين في كمال الأجسام  في:

1- يحتوي البروتين على نسبة عالية من الأحماض الأمينية التي تساعد على نمو العضلات وزيادة بروزها، ووارتفاع نسبة هذه الأحماض يسبب ارتفاع ضغط الدم والتوتر الشرياني مع احتمالات حدوث تصلب الشرايين كما يزيد من ضربات القلب ويزيد الضغط على الكلى وتتراكم الشحوم فوق الكبد

2- تغيير غير مدروس في معدلات هرمونات الجسم يتسبب في نمو غير طبيعي وخاصة في منطقة الصدر لدى الرجال، واختلال الطمث لدى النساء، واختلال مستوى السكر في الدم وضعف مناعة الجسم

8

3- عدم الاتزان النفسي والفسيولوجي فتزداد الاضطرابات النفسية واحتمالات ردود الأفعال العنيفة والعصبية

4- يحتوي بشكل رئيسي على الكورتيزون الضار الذي يسبب تلف العظام والعضلات والأعصاب وتظهر تلك الآثار فور التوقف عن تناوله وعن ممارسة كمال الأجسام

5- يسبب العقم لدى الرجال فيحدث خلل في هرمون الذكورة التوستيستيرون، ويحدث ضمور في الخصيتين ويقل إنتاج الحيوانات المنوية

6

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك