رغم فوائده في تكبير الثدي.. حليب الصويا مضر بصحة المرأة

0

حليب الصويا هو عصارة فول الصويا وله فوائد عديدة لاحتوائه على البروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات والكالسيوم والمعادن، ورغم ذلك فإن حليب الصويا مضر بصحة المرأة .

وحليب الصويا هو السائل الناتج عن نقع فول الصويا في الماء لساعات قبل فرمه وتسخينه لذا يعمد البعض لتسميته سائل الصويا.

فوائد حليب الصويا :

  • يساعد على ثبات نسبة الدهون في الدم لاحتوائه على دهون غير مشبعة، فتحافظ على الكوليسترول الجيد وتقلل الكوليسترول الضار.
  • يعادل الحليب كامل الدسم، فيساعد على الرشاقة لقلة السعرات الحرارية به كذلك، ويصلح لمن يلتزمون بحمية غذائية.
  • يقلل من الهرمون الذكري التوستيستيرون وبالتالي يقلل من مخاطر سرطان البروستاتا.
  • يزيد مناعة الجسم وخاصة هشاشة العظام، لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين د .
  • يساعد الأطفال على نمو عظامهم وأسنانهم بشكل طبيعي.
  • تعزيز الدورة الدموية بالتالي يحافظ على سلامة القلب .
  • يساهم في إفراز هرمون الأنوثة الأستروجين مما يعني المساهمة في نضارة البشرة وتقوية الشعر والتغلب على البرود الجنسي وتكبير الثدي وربما يكون هذا أبرز فوائده.

3

على الرغم من فوائده وتحديدًا للنساء إلا أن الإفراط في تناول حليب الصويا مضر بصحة المرأة حيث:

-سبب لمشكلات الغدة الدرقية لدى المرأة

-يسبب تغيرات جنسية واضطرابات عديدة للمرأة

-يؤثر على الحمل بشكل سلبي وكذا الدورة الشهرية

-يحذر تناوله على مرضى النقرس وسرطان الثدي واضطراب الطمث

-يسبب الحساسية لبعض النساء ومن أعراضها الحكة وإحمرار الجلد وضيق التنفس

ولاتقتصر الأضرار على المرأة فقط حيث يسبب الإفراط في تناوله للرجل مخاطر عيدة نذكر منها:

-سرطان الخصية

-البرود الجنسي

-العقم وعدم الإنجاب

-قلة الحيوانات المنوية

لكل ما سبق يجب التنويه بأنه لابد من التأكد من الجرعة المناسبة من حليب الصويا يوميًا من الطبيب، وعدم منحه للطفل إلا باستشارة الطبيب كذلك.

3

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك