أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن الغريب فروت يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث تكاد الفاكهة ذات المذاق المر والحلو لا تحتوي على دهون أو سعرات حرارية.

والغريب فروت يساعد، بحسب المجلة المعنية بالصحة والجمال، على الشعور بالشبع، نظراً لاحتوائه على المادة الفعالة “نارنجين”، التي تتحول في الجسم إلى مادة “نارنجينين”، التي تعمل على تحفيز عملية الهضم، مما يساعد على الشعور بالشبع.

وبالإضافة إلى ذلك، والغريب فروت يتمتع بتأثير إيجابي على مستوى الأنسولين والكوليسترول، علاوة على أنه يمتاز بتأثير منظف للدم.