تعاني بعض النساء من تورم الوجه وانتفاخه في بعض المناطق، وبخاصة العينين فور الاستيقاظ، ذ يبدو الوجه ممتلئاً ومنتفخاً، على الرغم من عدم المعاناة من البدانة.

فما أسباب هذه التورمات وكيف يمكن التغلب عليها؟

وتجيب مجلة “فرويندين” الألمانية على هذا التساؤل، بأن تورمات الوجه قد ترجع إلى عدة أسباب منها:

1- احتباس الماء: يؤدي الإفراط في تناول الملح أو السكر في احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى تورم الوجه، لذا ينبغي تقليل تناول هذه السموم البيضاء قدر الإمكان.

2- حساسية الطعام: يسبب التحسس أو عدم تحمل أطعمة معينة، مثل الجلوتين أو اللاكتوز، في حدوث خلل بعملية الهضم، ويؤدي ذلك إلى ظهور تورمات بالوجه.

ولهذا السبب يجب استشارة الطبيب وتعديل النظام الغذائي في حال التحقق من الإصابة بحساسية أو عدم تحمل الطعام.

3- تقلبات هرمونية: في حال ظهور تورمات بالوجه قبل أو بعد الدورة الشهرية بقليل، فقد يرجع ذلك إلى تقلبات هرمونية.

وعندما يرتفع خلال هذه الفترة مستوى هرمون البروجستيرون المسؤول عن الإصابة بما يعرف “بالمتلازمة السابقة للحيض”.

وفي تلك الحالة ينبغي استشارة طبيب مختص بأمراض النساء.