ما أسباب ظهور اللغد لدى الكثيرين ؟!

0

يعد ظهور اللغد من الأشياء المحرجة التي تؤثر على شكل الفرد، وفي الوقت ذاته من الصعب التخلص منه، لذا نعرض في هذا الموضوع أسباب ظهور اللغد لدى البعض.

ومن أسباب ظهور اللغد أو الذقن المزدوج :

1-السن:
غالبًا ما يظهر اللغد مع تقدم السن، نتيجة لتهدل عضلات الوجه والذقن.

2-الوزن:

من النتائج الطبيعية لزيادة الوزن والبدانة ظهور الذقن المزدوج وزيادة حجم الذقن وخاصة في حال سوء توزيع الدهون الزائدة على مناطق الجسم مع التعرض للسمنة الزائدة.

3-التغذية:

في بعض الحالات لايعاني الفرد من سمنة مفرطة، ولا يكون هناك عوامل وراثية متسببة في إزدواج الذقن، لكن يظهر اللغد نتيجة لتناول أطعمة غنية بالدهون والكربوهيدرات، وخاصة عند شرب القليل من الماء.

4-الجينات:

في بعض الحالات يظهر اللغد نتيجة لوجود عوامل وراثية تنتقل عبر أفراد العائلة.

5-النظر لأسفل:

كثرة النظر لأسفل باتجاه شاشات الكومبيوتر والهواتف ولفترة طويلة تؤدي إلى تهدل عضلات الذقن وظهور اللغد.

ويمكن التخلص من اللغد أو الحماية منه بالأساس، من خلال تجنب النظر لأسفل واستخدام مقاعد صحية،وأيضًا تناول طعام صحي وممارسة نشاط رياضي أو بدني متوازن لتجنب السمنة.



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك