ما هو عرق النسا ؟

0

عرق النسا هو الاسم الشائع لمرض ألم العصب الوركي،العصب الأطول في الجسم،  وهذا المرض يصيب الأوراك والأرداف والساق ويسبب آلامًا مبرحة وربما تنميل في أسفل الساق والركبة والقدم.

من الأخطاء الشائعة أن هذا المرض قاصر على النساء والحقيقة أنه يصيب الرجال والنساء على السواء، ومن أسباب المرض:

-التهاب العصب الوركي وفقرات أسفل الظهر لاختلال في الغضاريف

-التقدم بالعمر وزيادة الخشونة في فقرات العمود الفقري

-حدوث انزلاق في الفقرات القطنية للغضاريف ويسبب آلامًا مبرحة ربما استمرت أسابيع

-الوراثة فينتقل المرض أحيانًا بالوراثة نتيجة لضعف الغضاريف

-العادات السلوكية الحركية الخاطئة مثل كثرة الجلوس بسبب طبيعة العمل أو الانحناء لفترات طويلة

-فتق في العمود الفقري ويقصد به تورم في عضلات العمود الفقري

sciatic

ومن أعراض المرض:

-آلام مبرحة في الساق المصابة خلال المشي والانحناء والسعال والعطس بشكل خاص

-وجود تنميل ووخذ مصاحب للألم

-حدوث توتر في العضلات نتيجة لتصلب أسفل الظهر

وربما تتطور الحالة للأسوأ ويحدث:

-ضمور في عضلات الساق المصابة بالمرض

-عدم قدرة على التحكم في التبول

ويتنوع العلاج في هذا المرض بين:

-علاج طبي: يتركز الهدف من العلاج في زوال الألم وزيادة القدرة على الحركة وبالتالي يتم الاعتماد على المسكنات غالبًا، ويضطر للجوء للعلاج الجراحي إذا استمرت الآلام لأكثر من 6 أسابيع.

-علاج طبيعي: يهدف لعودة الحركة بشكل طبيعي بالتدريج من خلال مجموعة من التمارين البسيطة مثل تمارين الإطالة لأسفل الظهر وتمارين تقوية عضلات الظهر.

-علاج نفسي: يهدف لعدم استسلام المريض للألم ومقاومة المرض وتحمل الآلام الحادة ومواصلة العلاج الطبيعي.

-علاج بالأعشاب: وهناك 4 نباتات يمكن الاعتماد عليها في علاجه هي نبتة الملاك الصينية وعشبة الحباز الريفي ونبات الصفصاف ونبتة القراص.

sciatica_distribution

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك

ما وظيفة هرمون LH ؟

 هرمون LH أحد أهم الهرمونات المسؤولة عن الجهاز التناسلي لدى المرأة والرجل، والغدة النخامية هي المسؤولة عن إنتاجه والاسم العلمي له هرمون ملوتن ونعرض في ...