مرض السكري الأسباب وطرق العلاج والوقاية

0

هو زيادة نسبة السكريات في الدم نتيجة لعدم قدرة الجسم على هضمها والاستفادة منها، ويسبب الكثير من المضاعفات مثل التأثير على العينين والكلى والبنكرياس، وقد يؤدي إلى حدوث غيبوبة السكر، وأكثر الأفراد تعرضًا لمرض السكري هم الذين يحملونه في جيناتهم الوراثية، وتتفاوت درجة خطورة هذا المرض ولكن أغلب الحالات يمكن السيطرة عليها.

أهم أعراض مرض السكري تتمثل في :

  • شرب الماء بكثرة.
  • الإكثار من تناول الطعام.
  • عدم القدرة على مقاومة السكريات بشكل كبير، والشهية المفتوحة طوال الوقت.
  • الصداع المستمر.
  • كثرة التبول.
  • فقدان وخسارة الوزن بشكل كبير.
  • تدهور نظر مريض السكري كثيراً، حيث يصعب عليه رؤية الأشياء بوضوح.
  • ظهور بعض الالتهابات على جلد مرضى السّكر، وحدوث التهابات أخرى كالتهاب الأذن الوسطى، والتهاب في الأصبع وحول الأظافر، والتهاب في اللثة، والتهاب في المرارة، وغيرها الكثير.
  • الإصابة بالعصبيّة الشّديدة وكثرة التوتّر.
  • عدم التركيز والتشتت لدى الأطفال المصابين بمرض السكري.
  • الدوخة في كثير من الأحيان.
  • تعرض مرضى السكري من كبار السن للزيادة في الوزن بشكل كبير.
  • أمراض تصلب الشرايين، والجلطات والذبحات الصدرية، وأمراض الكلى، والزائدة.
  • تأثر الرئتين بشكل كبير، والإحساس بالألم الشديد فيهما.
  • تأثر الرغبة الجنسية عند مصابي مرض السكري، خاصة عند الرجال.
  • تأثر الإحساس لدى مرضى السكري، فيفقدهم الشعور بأطرافهم، أحيانًا برودة أو حرارة، وقد لا يشعون بها تمامًا.
  • ظهور الدمامل بكثرة يعد من أعراض مرض السكري.
  • حدوث الإسهال والإمساك لمريض السكري.
  • تزايد نسبة الإجهاض في حالة المرأة الحامل.
  • خلل في ضغط الدم.
  • بطء في التئام الجروح.

وتتمثل أسباب حدوث مرض السكري في :

  • الوراثة : يوجد عامل وراثي يعمل على انتقال مرض السكري، وهو أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بالمرض.
  • السمنة : السمنة عادةً ما ترتبط بزيادة السعرات الحرارية في الجسم، و زيادة السعرات الحرارية تقلل من قدرة الخلايا الموجودة في البنكرياس التي تعمل على إفراز الأنسولين.
  • ارتفاع مستوى سكر الجلوكوز في الدم.
  • إصابة خلايا بيتا بالتلف ( و هي الخلايا المسؤولة عن افراز الأنسولين)، و ذلك بسبب إصابتها بالتهابات فيروسية غير ملحوظة.
  • عامل السن، فكلما تقدم الإنسان في السن زادت نسبة الإصابة بمرض السكري.
  • إصابة البنكرياس بالتلف نتيجة تعرضه للالتهاب أو اصابته بأورام حميدة أو خبيثة.
  • إزالة البنكرياس بواسطة العمليات الجراحية، في حالات إصابته بأورام سرطانية.
  • الإصابة ببعض أمراض الغدد الصماء مثل مرض العملقة، أو تضخم الأطراف، أو الطول المفرط.
  • التهاب الغدة الدرقية و الإصابة بالتسمم الدرقي.
  • قلة الحركة والنشاط ولعب التمارين الرياضية التي تساعد على وقاية الجسم مِن الأمراض.

ومن الممكن الوقاية من مرض السكري من خلال :

  • الحرص على تغذية صحيّة.
  • زيادة النّشاط البدنيّ.
  • التّخلص من الوزن الزّائد.

    5sudidc

أما عن طرق العلاج فهى كالتالي :

  • تجنب تماماً التدخين ، وشرب الكحوليات ، والإفراط في تناول القهوة والشاي .
  • الإكثار من تناول فيتامين “ب المركب”، إما عن طريق الغذاء والخميرة ، أو على هيئة أقراص .
  • تناول الفاكهة ذات السعرات الحرارية المنخفضة مثل : البرتقال ، والتفاح ، والجوافة ، والكمثرى ، والشمام ، والجريب فروت.
  • تجنب تناول العنب والبلح والتين والمانجو، وكذلك تجنب الفواكه المجففة .
  • المواظبة على الرياضة ، وخاصة رياضة المشي ، فهي تساعد في إنقاص الوزن.
  • نحديد نظام عذائي ملائم للحالة المرضية.
  • تجنب الحلاوة ، والشيكولاتة ، والسكريات سريعة الامتصاص ، ويمكن استخدام بدائل السكر في تحلية الأطعمة.
  • عدم الإكثار من تناول ملح الطعام ، والحوادق، والبهارات والأطعمة الحارة لأنها تعمل على ارتفاع ضغط الدم.
  • المواظبة على التحليل ، وتناول العلاج المناسب للسكر.
  • تجنب الاطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول ، وأطعمة الوجبات السريعة الغنية بالدهون المشبعة، حتى لا تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين.
  • الالتزام بمواعيد تناول الوجبات الرئيسية.
  • تجنب المشي بدون حذاء.
  • التعرف على الجرعات المناسبة للمريض من دواء الأنسولين وذلك بإشراف الطبيب.

في حالات مضاعفات مرض السكري او حدوث غيبوبة السكر لفترات طويلة، لابد من مراجعة الطبيب حتى لا تحدث أية مضاعفات أخري.

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك