مكملات الكالسيوم وفيتامين د لا تقي كبار السن من الكسور

1

توصلت نتائج دراسة صينية حديثة إلى إن التوصيات الصحية التي تحث كبار السن على تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د بغرض حمايتهم من التعرض لكسور العظام ليست ذات فاعلية.

وعقب مراجعة 33 دراسة تتعلق بفائدة تناول هذه الكملات تبين أنها لا تقلل خطر الإصابة بكسور العظام.

الدراسة التي أجريت في مستشفى تيانجين، اعتمدت على تحليل البيانات الصحية لأكثر من 51 ألف شخص تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، خلال فترة إقامتهم بمراكز رعاية المسنين، يعاني بعضهم من نقص في الكالسيوم وفيتامين د.

وتثبت النتائج التي نشرتها مجلة “جاما”، أن تناول أياً من مكملات الكالسيوم أو فيتامين د أو كلاهما معاً لا يحقق تقليلاً لخطر التعرض للكسور.

كما حثت على ضرورة تغيير التوصيات الطبية المتعلقة بهذا الأمر لتتضمن وسائل أفضل لوقاية المسنين من هشاشة العظام والكسور والتهاب المفاصل.

ومن بين هذه الطرق المبتكرة تمارين اليوغا، والأنشطة البدنية، والتوجيهات الغذائية السليمة.



1 comment

  1. عادل 19 مايو, 2018 at 22:44 رد

    د خالد عمارة استاذ جراحة وتشوهات العظام يكتب:
    نعالج الكثير من الكسور في كبار السن .. و علاج كسور كبار السن هو أمر مشترك بين طبيب جراحة العظام و طبيب أمراض المسنين. Geriatrics

    و طب المسنين هو فرع طبي يهتم بأمراض الشيخوخة و علاج المشاكل المصاحبة لها و تداخل الادوية في كبار السن .. كما يهتم بالحالة النفسية لكبار السن .. و هذا الفرع مهم جدا .

    و هناك كسور شائعة في كبار السن و هي:
    كسور مفصل الفخذ .. كسور الرسغ .. كسور الفقرات .. كسور الكاحل
    و عادة يكون العلاج الجراحي مطلوب فقط في كسور الفخذ حيث ان الحركة المبكرة هامة و لمنع الاحتياج الى الرقود في السرير لفترات طويلة و ما يصاحب هذا من مضاعفات مثل الجلطات و قرحة الفراش .. إلخ
    اما كسور الرسغ و العمود الفقري فأغلبها يمكن علاجها بدون الجراحة

    و هناك انواع أخرى من الكسور مثل كسور الكتف و كسور القصبة و الضلوع .. هذه ايضا تكون اكثر شيوعا في كبار السن .. و العلاج يعتمد على نوع الكسر

    لكن عادة نهتم بالجراحة لكسور الطرف السفلي .. بينما نفضل العلاج غير الجراحي للطرف العلوي

    و سبب زيادة الكسور في كبار السن عدة عوامل :
    -1- ضعف العضلات مما يسهل السقوط
    -2- ضعف الاتزان و التركيز مما يؤثر على القدرة في تفادي السقوط
    -3- ضعف العظام بسبب هشاشة العظام
    -4- عوامل طبية اخرى مثل تداخل الادوية و الصحة العامة و الضعف العام

    لذلك نهتم بالتعاون مع طبيب امراض المسنين و الشيخوخة لضمان تحقيق النجاح في علاج كبار السن الذين يعانون من كسور العظام

إرسال تعليق

مقالات مشابهة قد تفيدك