هشاشة العظام تصيب الرجال أيضًا

0

من الأخطاء الشائعة الاعتقاد بأن هشاشة العظام مرض يصيب النساء فقط، فبالرغم أنه أكثر انتشارًا بينهن ويصيبهن في أعمار مبكرة إلا أنه يصيب الرجال كذلك بل ويمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة له.

ومن أعراض هشاشة العظام تناقص طول الجسم والشعور بالآلام المبرحة في العظام والظهر خاصة، وسهولة حدوث كسور في الحوض والعمود الفقري، وقد يصل الأمر للوفاة، ومن أسباب هشاشة العظام لدى الرجال:

-انخفاض كثافة العظام نتيجة لعوامل وراثية وبيئية فالأبناء أكثر تعرضًا لهشاشة العظام في حال كان آبائهم مصابون كما أن الذين سبق وتعرضوا لكسور أكثر احتمالًا له.

1

-نسبة هرمون الذكورة فالتوستيستيرون مهم لتطور العظام وعندما يحدث خلل في إفرازه فإن هذا يؤثر على كتلة العظام وبالتالي فكبار السن والمصابون بأمراض البروستاتا المختلفة أكثر عرضة للهشاشة.

-المصابون بالسمنة تكون كثافتهم العظمية عالية وعندما يقومون بإنقاص أوزانهم فإنهم معرضون للإصابة بهشاشة العظام.

-التدخين بشراهة والإفراط في تناول المخدرات والكحوليات يؤثر على كثافة العظام.

-تأثير بعض الأمراض والعلاجات مثل أمراض الكبد والفشل الكلوي وفرط نشاط الغدة الدرقية، ووجود حصى في المسالك البولية والناتجة عن زيادة الكالسيوم في البول، التهاب المفاصل والأمراض المزمنة.

-الراحة في الفراش لفترات طويلة

2

سبل الوقاية والعلاج تتمثل في :

-ممارسة الرياضة والمداومة عليها

-اتباع نظام حياتي صحي يتمثل في النوم بمعدل طبيعي وتناول وجبات صحية متكاملة.

-البعد عن العادات الصحية الخاطئة مثل التدخين والمخدرات والكحوليات

-الحفاظ على العظام والعمود الفقري من المجهود الزائد أو الحركات الفجائية العنيفة

-يمكن اللجوء لبعض الأدوية التي تساعد على تنشيط هرمون الذكورة

 



لايوجد تعليقات

مقالات مشابهة قد تفيدك