-
كيف تقي نفسك من الإصابة بسرطان القولون ؟
الإصابة بسرطان القولون أصبحت شائعة للأسف، وربما يرجع ذلك لإتباع عادات يومية وتغذوية تضر القولون، بالإضافة إلى بعض أسباب وعوامل ... -
لهذا السبب تناولوا الفاكهة المجففة بحذر
تعد الفاكهة المجففة وجبة مغذية ومفيدة للصحة،بحسب مجلة “فرويندين” الألمانية، إذ أنها غنية بالألياف الغذائية والعناصر الغذائية الضرورية. وفي حين ... -
حافظ على صحة الأمعاء بهذه النصائح
الأمعاء من الأعضاء الهامة بجسم الإنسان، وتكثر مشاكلها الصحية باتباع أنماط غير صحية من الطعام فضلاً عن الاضطرابات النفسية، ومن ... -
القرنبيط.. مزايا رائعة للرشاقة والصحة
أكدت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن للقرنبيط مزايا رائعة للرشاقة والصحة حتى أنه يعتبر مفتاحاً للصحة والرشاقة، إذ يحوي كنزاً من ... -
فوائد الدوم للتخسيس
فاكهة الدوم من أهم النباتات التي تستخدم في أغراض علاجية، لقيمتها الغذائية العالية، ونتناول في هذا الموضوع تأثير فوائد الدوم ... -
قدموا لأبنائكم شوربة العدس ..لهذه الأسباب
شوربة العدس من الوجبات المحببة في فصل الشتاء في كثير من البلدان العربية، ويمثل هذا الطبق فائدة كبيرة للأطفال خاصة ... -
تناول الباذنجان لمحاربة السكري والسرطان والسمنة
الباذنجان من الخضروات المهمة جدًا للصحة، ويمكن تناوله بالعديد من الطرق للاستفادة من الباذنجان لمحاربة السكري والسرطان والسمنة وغيرها من ...
