-
تحذير: الخمول قد يكون عرضاً للإصابة بأمراض خطيرة!
يتصور البعض أن الخمول هو صفة شخصية متعلقة بوجود الكسل الشخص، ولا يعلم هؤلاء أنه قد ينتج عن وجود مشكلة ... -
كيف نعتني بـ الشعر في فترة المشيب ؟
يعتبر الشعر الكثيف القوي واللامع رمزاً للأنوثة والجمال بلا شك، غير أنه مع التقدم في العمر يصبح الشعر خفيفاً وضعيفاً ... -
حقائق مهمة يجب أن تعرفوها عن متلازمة القولون العصبي
بحسب التقارير الطبية، فإن عدد الذين تم تشخيصهم بـ متلازمة القولون العصبي قدر بأكثر من 11 % من البشر، فضلاً ... -
كيف تساعدك التغذية الصحية في الحصول على رموش ساحرة ؟
لا شك أن الرموش الطويلة والكثيفة والمقوسة رمز للأنوثة وعنوان للجمال، وتتعدد الوسائل التجميلية للحصول على هذه الرموش المثالية، لكن ... -
ظهور الشعر الأبيض قبل الثلاثين ..ما الحل؟
يسبب ظهور الشعر الأبيض قبل الثلاثين أو في مرحلة الشباب صدمة للكثيرين، وبخاصة النساء، وأحياناً ما تظهر شعيرات رمادية قبل ... -
أساسيات التغذية الصحية للمراهقين
الطعام عنصر أساسي في نمو القدرة البدنية والذهنية والشعورية للمراهقين كما يرتبط بها النمو في سنوات العمر اللاحقة، لذا نتناول بالحديث ... -
علاج الأرق بالطرق الطبيعية والأطعمة
يعتمد الدماغ على مادة السيروتونين في ضبط المزاج والقدرة على الاستمتاع بالمشاعر، وتلعب بعض الأطعمة دورا في زيادة نسبة السيروتونين ... -
ما هي التغذية الصحية عقب إزالة المرارة ؟
يؤدي تناول الكثير من الدهون والكولسترول إلى تصلب سائل الصفراء الذي تفرزه المرارة لتيسير الهضم، مكوناً حصوات على المرارة مما ...
