-
هذا ما يأكده العلم: مزاج الرجل أكثر تأثراً بالجوع من النساء !
لا شك أننا نفقد هدوءنا ومزاجنا المعتدل عندما يزداد شعورنا بالجوع، لكن السؤال هو: هل مزاج الرجل أكثر تأثراً بالشعور ... -
طرق طبيعية للتحكم بالشهية ..لاتفوتكم
الجوع هو غريزة طبيعية وفطرية، يكون بمثابة منبه للانسان لكي يستمد طاقته ويبقى الجسم مفعما بالحيوية، لكن هناك طرق طبيعية ... -
احصلوا على الرشاقة الدائمة بذكاء ودون حرمان بهذه الحيل البسيطة..
تناول الدكتور بول ماكينا، في كتابه الشهير “أستطيع أن أجعلكِ نحيلة”، الأساليب الذكية لخسارة الوزن دون اكتسابه مجدداً عقب التوقف ... -
نصائح تخلصك من الجوع ليلاً
كثيراً ما تراودنا الرغبة الملحة في تناول الطعام ويهاجمنا الشعور بالجوع عند حلول وقت النوم، وهي عادة سيئة ينصح خبراء ... -
أشعر بـ الجوع المستمر ..ما السبب؟!
يشكو البعض من شعور دائم بالجوع ورغبة مستمرة في تناول الطعام مما يهدد بالإصابة بالسمنة المفرطة وما يصاحبها من أمراض ...
