-
تطعيمات مهمة قبل السفر لقضاء العطلة
يحرص الكثيرون خلال فترة الصيف على السفر خارج بلادهم لقضاء العطلات والإجازات، إلا أن هناك تطعيمات مهمة قبل السفر لقضاء ... -
نصائح مهمة للحامل قبل السفر الطويل
غالباً ما يطلب الأطباء من الحامل تجنب السفر لفترات طويلة أثناء الفترة الأولى من الحمل للحفاظ على الجنين، ورغم أن ... -
طريقة بسيطة للتخلص من الضغط على الأذن بالطائرة
لا ينكر أحد فضل الطيران وأهميته في المعرفة وتبادل الثقافات وكذلك الترويح عن النفس، إلا أن الصعود على الطائرة يمثل ... -
تخلصوا من فوبيا الطيران بهذه النصائح!
الفوبيا أو الخوف ربما يكون أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا حاليًا، ورغم أن السفر من أهم الهوايات لدى الكثيرين إلا أن ...