-
أطعمة تعزز صحة المهبل ..تعرفي عليها
النساء لديهن قلق دائم حول العديد من الأمور الصحية المرتبطة بأجسادهن، وخاصة صحة المهبل، ونتناول في هذا الموضوع أطعمة تعزز ... -
دراسة: تناول السمك مرتين أسبوعياً يقلل احتمالات الوفاة المبكرة للثلث !
توصلت دراسة جديدة، قام بها باحثون في جامعة نورث داكوتا بالولايات المتحدة، إلى أدلة تثبت إن تناول الأسماك الدهنية ومن ... -
التوقف عن الطعام ليس الحل.. إليكم 7 أطعمة حارقة للدهون
التوقف عن تناول الطعام هو ليس الحل الأمثل لتقليل الوزن، وإنما هناك بعض أطعمة حارقة للدهون التي يتسبب تناولها في ... -
أطعمة تقصر العمر ..احذرها
للطعام أهمية كبيرة فهو لا يبقينا على قيد الحياة فقط بل يمنحنا العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحتنا، لكنا بالوقت ... -
فوائد أحماض أوميغا 3 للأطفال
الأوميغا 3 من أهم الأحماض الدهنية غير المشبعة والتي تتوفر في المأكولات البحرية بشكل خاص ومنها السلمون، ومن الشائع تناولها ... -
تعانون تنميل الأطراف..إليكم تمارين تقوية الأعصاب
تعد الأعصاب المحرك الأساسي لكافة أجزاء جسم الإنسان حيث تتغلغل في جميع حركاته ووظائفه، وهذه الأهمية تجعل من تنميل الأطراف ...
