-
تعرف على قائمة الأطعمة الصديقة للقلب
بالنسبة لمرضى القلب، أو من لديهم بعض عوامل الخطر التي تزيد احتمال الإصابة بأمراض مثل ارتفاع الكولسترول أو الضغط لا ... -
هل تعلم أن السمك يزيد ذكاء الطفل ويحسن نومه ؟
أكدت نتائج دراسة جديدة إن تناول الطفل في سن 9 حتى 11 عاماً السمك بمعدل مرة كل أسبوع على الأقل، ... -
البوتاسيوم الغذاء الأفضل لصحة القلب
يعد البوتاسيوم الغذاء الأفضل لصحة القلب ولعل أبرز أطعمة غنية به الموز والبروكلي والبطاطس والسمك والدواجن، إذ أنها تساعد على ... -
8 أسباب للشيخوخة المبكرة ..احذرها
يشعر الكثير من الأفراد أنهم يبدون أكبر عمراً من رفاقهم بل وتظهر علامات الشيب عليهم سريعاً سواء التجاعيد أو الشعر ... -
دراسة أمريكية: السمك العلاج الأمثل للروماتويد
أثبتت دراسة حديثة أن السمك العلاج الأمثل للروماتويد بعد توصل الباحثين إلى صحة الافتراض بأن تناول السمك مرتين أسبوعياً يساعد ...
